TIPS MENCEGAH KERUTAN DI WAJAH

TIPS MENCEGAH KERUTAN DI WAJAH

Keriput adalah Proses Alam karena semua manusia pasti akan mengalaminya saat memasuki usia senja,  Apa penyebab kriput ? Penyebabnya tak lain adalah karena Pola makan Selain Karena Faktor usia. Bagaimana cara mengatasi keriput agar tidak mudah atau cepat menyerang kita ?  Santai.... Bro and Sis ! ada tips Jitu agar Kriput dapat di cegah.

PERTAMA-AIR PUTIH

Minum Air Putih tubuh butuh air yang cukup usahakan bisa minum Air Putih 8 gelas / hari, karena dengan Air Putih yang cukup kulit tetap kencang dan elastis.

KEDUA-HINDARI STRESS

Sebaiknya jangan terlalu stress , karena Stress bisa mengurangi jaringan otot bawah kulit yang akibatnya kulit jadi tipis , keriput dan terlihat tua.

KETIGA-TIDUR YANG CUKUP

Lakukan tidur yang cukup setiap harinya karena dengan tidur yang cukup membuat hormon growth hormone (HGH) Memproduksi yang akan membuat kulit tetap kencang dan Elastis.

KEEMPAT-HINDARI SINAR MATAHARI

Hindari Sinar Matahari karena sinar Matahari yang terik bisa menimbulkan kerutan, biasakan gunakan krem tabir surya sebelum keluar rumah untuk melindungi kulit dari sengatan Matahari.

KELIMA-POSISI TIDUR

Posisi tidur sangat berpengaruh karena bisa mencipatakan kerutan pada wajah, usahakan selalu dalam keadaan berbaring atau telentang, Posisi ini akan mencegah pipi anda menenpel atau bergesekan dengan bantak yang bisa mencipatakan kerutan pada wajah anda.

Lakukan secara Rutin tip ini bisa anda praktekan untuk mencegah kerutan di wajah.

Selamat Mencoba semoga Bermanfaat.